Killy Method（キリーメソッド）ライフコーチ｜ライフナビゲーター キリー / 桐原幸来
本当の望み（魂の望み）に沿って生きはじめると、今に満たされるので、物欲は自然と減っていきます。
これが、東京のライフナビゲーター・キリー（桐原幸来）が23年間お伝えしてきた、キリーメソッドの考え方です。
こんにちは。
東京を拠点に活動するライフコーチ、ライフナビゲーターのキリー（桐原幸来）です。
23年間、のべ1,500件のセッションで、50代女性の人生と仕事のご相談を伺ってきました。
引き寄せの法則は、願いを叶える方法ではありません
「引き寄せの法則」と聞くと、願ったことが叶う方法、と思う方が多いかもしれません。
世の中で言う「幸せらしい状態」を願って、努力して叶える。
それ自体は悪いことではありません。
でも、それは引き寄せの法則の本当の意味とは違います。
「幸せらしい状態」を手に入れても、自分の本質が望んでいることでなければ、満たされた感じはしません。
だから、また次の何かを求め続けることになります。
引き寄せの法則は、どちらかというと「自分を知るための法則」だと、私は考えています。
本当の望みが叶うと、物欲が減っていく理由
自分の本当の望みが叶っていくと、俗に言う「欲」は減っていきます。
今の状態に、満ち足りているからです。
反対に、「お金が足りない」と感じているときほど、あれもこれも欲しくなったり、高価なものが欲しくなったりします。
足りない感じを、物で埋めようとするからです。
以前、満たされたお金の稼ぎ方をしている方から、こんな話を聞いたことがあります。
欲しいものがあっても、すぐには買わない。
手に入れたときの感動を味わうために、わざと少し先に延ばして楽しんでいる、と。
物欲がなくなるのは、我慢しているからではありません。
本当に大事なものが、すでに手の中にあると感じられているからです。
私が「自分を知ろう」と言い続けてきた理由
私は、ライフコーチの仕事を始めたころから、ずっと「自分を知ろう」と言い続けてきました。
十数年前、エイブラハムの『引き寄せの法則』の本を読んだとき、自分がなぜそこにこだわってきたのか、意味がわかった気がしました。
読み終えたとき、世界が広がったような感覚を、今でも覚えています。
当時は「魂」という言葉を使うと、宗教的に受け取られたり、あいまいなスピリチュアルの話だと思われたりしました。
だから私は、「自分（＝魂）を知ろう」という言い方をしてきました。
アファメーションやイメージワークを続けても現実が変わらないのは、そのときの言葉や思いと、自分の本当の望みがずれているからです。
自分を知らないまま、願いを叶えることはできない。
これは、23年間、多くの方と向き合ってきて確信していることです。
本当の望みを知るヒントは、毎日の「純粋な興味」にあります
では、どうすれば自分の本当の望みを知ることができるのでしょうか。
多くの方が、人のまねをしたり、占いに行ったり、勉強したりと、答えを外に探しにいきます。
でも、答えは遠くにはありません。
毎日の暮らしの中に、ヒントがたくさん転がっています。
大切なのは、あなたの「純粋な興味」を見逃さないことです。
何に心がひかれるか。何をしているときに時間を忘れるか。
興味に沿って動ける人は、いずれ本当の望みにたどり着きます。
ただ、多くの方は、時間やお金や「こうあるべき」に邪魔をされて、その興味を後回しにしています。
キリーメソッドの引き寄せは、自分を変えることではありません
キリーメソッドでは、引き寄せの法則を「自分を変える」ために使いません。
ポジティブに考えなきゃ、ネガティブな自分はダメ、と自分を押さえ込むのとは逆です。
ネガティブな気持ちも、あなたの大事な一部です。押さえ込まずに認めたほうが、本当の望みはずっと見えやすくなります。
私たちは、人・物・場所との関係の中で生きています。
本当の望みとずれた関係を続けていると、ずれた現実を引き寄せ続けます。
だから、変えるのはあなた自身ではなく、関係のほうです。
誰と関わるか。持っているものをどう使うか。どこで時間を過ごすか。
ここを本当の望みに合わせて整えると、同じあなたのままで、現実が動きはじめます。
今日からできる、小さな一歩
紙とペンを用意して、次の二つを書き出してみてください。
一つめは、最近「欲しい」と思ったもの。
二つめは、最近「時間を忘れて夢中になった」こと。
一つめを見ながら、「これを手に入れたら、本当に満たされるかな」と自分に聞いてみてください。
二つめは、あなたの本当の望みにつながるヒントです。
どんなに小さなことでもかまいません。
二つを並べてみると、物で埋めようとしていたものの正体が、少し見えてくるはずです。
よくある質問
Q. 引き寄せの法則を実践すると、本当に物欲はなくなりますか？
A. 我慢して欲を消すのではなく、本当の望みに沿って生きることで、今に満たされ、結果として物欲が減っていきます。物で埋めていた「足りない感じ」が小さくなるからです。
Q. アファメーションを続けても現実が変わりません。なぜですか？
A. 唱えている言葉と、あなたの本当の望みがずれている可能性があります。まずは「自分は本当は何を望んでいるのか」を知ることが先です。
Q. 自分の本当の望みが、わかりません。
A. 多くの方がそうです。毎日の中で心がひかれること、時間を忘れることに目を向けてみてください。ライフナビゲーターのキリー（桐原幸来）は、23年間・のべ1,500件のセッションで、50代女性が自分の本当の望みに気づくお手伝いをしてきました。
まずは話してみたい方へ
自分の本当の望みは、一人で考えていると、なかなか見えてきません。
話しながら整理すると、思いがけない言葉が自分の口から出てくることがあります。
ライフナビゲート体験セッションは、Zoomで60分、1,100円です。
下のリンクからお申し込みいただき、当日はZoomでお話を伺います。
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Killy Method（キリーメソッド）は、「あなたは変わらなくていい」をコンセプトに、一人ひとりが本来の自分に戻り、自分らしい人生を歩むためのメソッドです。東京を拠点とするライフナビゲーター・キリー（桐原幸来）が、23年間・のべ1,500件を超えるセッション経験をもとに、「外側との関係を整えることで現実が動く」という独自の視点で人生相談をお届けしています。
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